例假推迟了十几天才来正常吗
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例假通常是指月经。月经推迟了十几天才来通常不正常，可能是内分泌失调、营养不良等原因导致。
正常的月经周期为28-30天，月经推迟了十几天才来通常不正常，可能与内分泌失调、营养不良等因素有关。如果长时间熬夜或者生活作息时间不规律，可能会导致内分泌失调，从而出现月经推迟了十几天才来的情况。长时间节食减肥可能会导致身体当中的营养物质缺乏，引起营养不良，会影响正常的月经，也可能会出现月经推迟了十几天才来的情况。
在日常生活中应该以清淡、易消化的食物为主，可以多吃大豆、西红柿、茄子等富含蛋白质、维生素的食物，有利于身体健康。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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