有时候总是头疼，吃什么药好

头痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片、萘普生片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物。头痛可能与睡眠不足、情绪紧张、偏头痛、紧张性头痛、高血压等因素有关，建议及时就医明确病因。

1、布洛芬缓释胶囊

布洛芬缓释胶囊适用于轻至中度头痛，尤其对偏头痛发作期有缓解作用。该药通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应和疼痛感。使用时需注意胃肠不适者慎用，避免与其他非甾体抗炎药同服。对阿司匹林过敏者禁用。

2、对乙酰氨基酚片

对乙酰氨基酚片适合普通紧张性头痛，通过作用于中枢神经系统抑制疼痛。肝功能异常者应减量使用，长期大量服用可能导致肝损伤。服药期间禁止饮酒，与其他含对乙酰氨基酚的复方制剂同服时需警惕过量风险。

3、阿司匹林肠溶片

阿司匹林肠溶片对血管性头痛有效，具有抗炎和抑制血小板聚集作用。胃肠溃疡患者禁用，手术前需停药，与抗凝药物联用可能增加出血风险。偶见耳鸣等水杨酸反应时应立即停药。

4、萘普生片

萘普生片适用于持续性头痛，抗炎镇痛效果维持时间较长。心血管疾病患者慎用，可能引起水肿和血压升高。服药期间需监测肾功能，避免与利尿剂合用。常见不良反应包括胃灼热和头晕。

5、盐酸氟桂利嗪胶囊

盐酸氟桂利嗪胶囊针对血管痉挛性头痛，通过钙离子拮抗作用改善脑血流。帕金森病患者禁用，可能出现嗜睡和体重增加等副作用。长期使用需定期检查血常规和肝功能。

头痛患者应保持规律作息，每日睡眠7-8小时，避免熬夜和过度用眼。工作间隙可进行颈部放松操，用温热毛巾敷额部缓解肌肉紧张。饮食宜清淡，限制咖啡因和酒精摄入，适量补充富含镁元素的食物如坚果和深绿色蔬菜。记录头痛发作的时间、诱因和特点，复诊时提供给医生参考。若出现呕吐、视物模糊或意识改变等警示症状，须立即急诊处理。