皮脂腺囊肿会不会自愈会不会自己好

皮脂腺囊肿一般不会自愈，但部分皮脂腺囊肿可能自行消退。皮脂腺囊肿是皮脂腺导管堵塞导致皮脂积聚形成的良性囊肿，通常表现为皮下圆形肿块，表面光滑，可移动。

皮脂腺囊肿形成后，囊壁结构完整，囊内积聚的皮脂和角质不易被人体吸收，囊肿通常持续存在。囊肿体积较小时，可能长期保持稳定，无明显变化。若囊肿未继发感染，皮肤表面无红肿、疼痛或破溃，一般不影响日常生活，无须特殊处理，但需避免反复挤压或摩擦囊肿部位，以防刺激囊肿增大或引发感染。日常注意皮肤清洁，使用温和洁面产品，减少油脂分泌，有助于预防新囊肿形成。

少数皮脂腺囊肿可能因导管疏通或内容物排出而自行消退。囊肿体积较小且位置表浅时，可能在外力作用下破裂，囊内物质被周围组织吸收，囊肿逐渐缩小消失。囊肿继发感染后，局部炎症反应可能促使囊肿壁破坏，内容物排出，感染控制后囊肿愈合。囊肿自行消退后，局部可能遗留轻微色素沉着或瘢痕，且存在复发概率，因皮脂腺导管堵塞的根本原因未解除。

皮脂腺囊肿患者应保持皮肤清洁干燥，选择宽松棉质衣物，避免局部长期受压。饮食宜清淡，限制高糖、高脂及辛辣食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，维持规律作息，避免熬夜。若囊肿迅速增大、反复感染、破溃流脓或影响美观，建议及时就医诊疗，医生会根据囊肿大小、位置及症状评估是否需要手术切除或其他干预措施。