痔疮手术很痛要怎么办

痔疮手术后疼痛可通过药物镇痛、温水坐浴、调整饮食、保持排便通畅、改变生活习惯等方式缓解。痔疮手术疼痛通常由手术创伤、术后排便刺激、肛周水肿、创面感染、肛门括约肌痉挛等原因引起。

一、药物镇痛

术后疼痛明显时需遵医嘱使用镇痛药物，常用布洛芬缓释胶囊缓解炎症性疼痛，对乙酰氨基酚片适用于中等程度疼痛，双氯芬酸钠栓作为直肠给药可局部镇痛。严重疼痛时医生可能开具曲马多缓释片，部分患者需使用盐酸利多卡因胶浆进行局部麻醉。使用任何镇痛药物都需严格遵循医嘱，不可自行调整用药方案。

二、温水坐浴

术后24小时后可开始温水坐浴，将盆中装入40℃左右温水，每次持续10-15分钟，每日进行2-3次。温水坐浴能促进局部血液循环，减轻肛周水肿，缓解括约肌痉挛，同时保持创面清洁。坐浴后需用柔软毛巾轻轻拍干，避免摩擦损伤创面。该方法可与药物治疗配合使用，增强镇痛效果。

三、调整饮食

术后需立即调整饮食结构，选择富含膳食纤维的蔬菜水果如西蓝花、香蕉等，适量摄入全谷物如燕麦粥。保证每日饮水2000毫升以上，避免辛辣刺激食物如辣椒、花椒，限制油炸食品摄入。合理饮食可软化粪便，减少排便时对创面的刺激，从根源上减轻疼痛。术后初期建议采用少食多餐的进食方式。

四、保持排便通畅

建立规律排便习惯，每日固定时间如厕，避免长时间蹲坐。有便意时应立即排便，不可刻意忍耐，但也要避免过度用力。必要时可遵医嘱使用乳果糖口服溶液或开塞露帮助排便。保持粪便柔软成形能显著降低排便时对手术创面的摩擦和牵拉，有效控制疼痛程度。

五、改变生活习惯

术后避免久坐久站，建议每1-2小时变换体位，睡眠时侧卧减轻肛区压力。穿着宽松棉质内衣，保持局部通风干燥。短期内避免剧烈运动和重物提拿，可进行散步等轻度活动。这些措施有助于减少对手术区域的压迫和刺激，促进创面愈合，间接缓解疼痛不适。

痔疮手术后恢复期间需特别注意肛周清洁，每次排便后应用温水清洗，避免使用粗糙卫生纸擦拭。按照医嘱定期回院复查，观察创面愈合情况。保持良好心态，避免因紧张情绪加重疼痛感知。如出现疼痛持续加重、发热、出血增多等异常情况，应及时就医处理。术后恢复阶段应戒烟限酒，保证充足休息，逐步恢复日常活动。