怀孕得膀胱炎怎么办

怀孕得膀胱炎可通过多喝水、调整饮食、注意卫生、遵医嘱用药、定期复查等方式治疗。膀胱炎通常由细菌感染、免疫力下降、尿潴留、激素变化、泌尿系统结构改变等原因引起。

1、多喝水

每日饮水量保持在2000毫升以上有助于稀释尿液并促进细菌排出。建议选择温开水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料刺激尿道。排尿时尽量排空膀胱，减少细菌滞留概率。若出现尿频尿急症状加重，可适当减少睡前饮水量。

2、调整饮食

适量摄入蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物可能抑制细菌附着。避免辛辣刺激食物如辣椒、咖啡等，减少对膀胱黏膜的刺激。增加新鲜蔬菜水果摄入量，补充维生素C增强免疫力。需注意蔓越莓制品含糖量，妊娠期糖尿病患者应控制摄入。

3、注意卫生

如厕后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道。选择棉质透气内裤并每日更换，避免使用化学洗剂清洗会阴。性生活前后及时排尿清洁，降低细菌上行感染风险。沐浴时建议采用淋浴方式，避免盆浴导致污水倒流。

4、遵医嘱用药

妊娠期可安全使用的药物包括头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片、磷霉素氨丁三醇散等。这些药物能有效对抗大肠杆菌等常见致病菌，且对胎儿影响较小。严禁自行购买服用喹诺酮类或磺胺类药物，可能影响胎儿骨骼发育。

5、定期复查

治疗期间每3-5天复查尿常规，观察白细胞和细菌数量变化。症状消失后仍需完成整个疗程，避免复发转为慢性炎症。若出现发热、腰痛等症状需立即就诊，警惕肾盂肾炎等并发症。产检时应主动告知医生膀胱炎病史，加强妊娠期泌尿系统监测。

妊娠期膀胱炎患者需保持每日清洗外阴1-2次，选择宽松纯棉孕妇装减少局部摩擦。适当进行凯格尔运动增强盆底肌功能，但避免剧烈运动导致疲劳。注意观察尿液颜色和排尿感受，出现血尿或排尿疼痛加剧时须及时就医。保证充足睡眠和良好情绪，避免抵抗力进一步下降。饮食上可增加冬瓜、梨等利尿食物摄入，辅助缓解膀胱刺激症状。