18岁女孩月经推迟不来什么原因

18岁女孩月经推迟不来可能与精神压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、卵巢早衰等因素有关。建议及时就医检查，明确具体原因后遵医嘱治疗。

1、精神压力过大

长期处于紧张、焦虑等情绪中可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素释放激素分泌减少，进而影响月经周期。表现为经期延迟、经量减少。可通过心理疏导、规律作息等方式缓解。

2、过度节食

短期内体重下降过快可能造成体脂率过低，影响雌激素合成，导致闭经。常伴随乏力、畏寒等症状。需逐步恢复均衡饮食，保证每日摄入足够热量和营养素。

3、多囊卵巢综合征

该病可能与胰岛素抵抗、遗传等因素有关，表现为月经稀发、痤疮、多毛等。超声检查可见卵巢多囊样改变。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物调节月经周期。

4、甲状腺功能异常

甲状腺激素水平异常可能干扰性激素分泌，甲亢或甲减均可导致月经紊乱。需通过甲状腺功能检查确诊，甲减患者可遵医嘱使用左甲状腺素钠片治疗。

5、卵巢早衰

40岁前出现卵巢功能衰退可能与染色体异常、自身免疫疾病有关，表现为闭经、潮热等更年期症状。可通过激素替代治疗缓解症状，常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。

建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，每日保证7-8小时睡眠。饮食上注意营养均衡，适当增加优质蛋白和富含铁元素的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。每周进行3-5次中等强度有氧运动，如快走、游泳等，但需避免剧烈运动导致能量消耗过大。若月经推迟超过3个月，或伴随严重腹痛、异常出血等症状，应立即就医检查。