孩子牙龈疼怎么办

孩子牙龈疼可通过保持口腔清洁、冷敷缓解疼痛、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式改善。牙龈疼通常由口腔卫生不良、龋齿、牙龈炎、外伤、营养缺乏等原因引起。

1、保持口腔清洁

孩子牙龈疼可能与口腔卫生不良有关，建议家长帮助孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。使用软毛牙刷轻柔清洁牙龈边缘，避免用力过猛损伤牙龈。可配合儿童含氟牙膏减少细菌滋生，但需监督孩子避免吞咽牙膏。

2、冷敷缓解疼痛

若牙龈出现肿胀疼痛，可用干净毛巾包裹冰块冷敷面部对应部位，每次5-10分钟。冷敷能收缩血管减轻炎症反应，但需避免直接接触皮肤导致冻伤。冷敷后建议用温水漱口保持口腔湿润。

3、调整饮食

暂时避免给孩子食用过硬、过烫或刺激性食物，如坚果、辣椒等。可选择温凉的流质或半流质食物，如米粥、蒸蛋等，减少咀嚼对牙龈的刺激。适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃，有助于牙龈修复。

4、使用药物

对于细菌感染引起的牙龈炎，可在医生指导下使用西帕依固龈液含漱，或局部涂抹丁硼乳膏。若伴随明显疼痛，医生可能开具布洛芬混悬滴剂等儿童适用止痛药。严禁自行给孩子使用成人药物。

5、就医治疗

若牙龈持续红肿出血、出现脓液或伴随发热，需及时就诊儿科或口腔科。深度龋齿可能需进行根管治疗，牙龈脓肿需专业引流。医生会根据情况选择头孢克洛干混悬剂等抗生素，或进行牙周洁治等专业处置。

日常需定期带孩子进行口腔检查，每半年进行一次涂氟防龋。监督孩子避免咬硬物等损伤牙龈的行为，培养使用牙线的习惯。注意观察牙龈颜色变化，出现异常发白或深红色斑块应及时就医。保持均衡饮食，限制高糖零食摄入，可有效预防牙龈问题复发。