为什么怀孕会孕吐

孕吐通常是由妊娠期激素水平变化、胃肠功能紊乱、心理因素等多种原因引起的早孕反应。孕吐可能与绒毛膜促性腺激素水平升高、胃肠蠕动减慢、精神紧张等因素有关，通常表现为恶心、呕吐、食欲下降等症状。可通过调整饮食结构、补充维生素B6、心理疏导等方式缓解。

1、激素水平变化

妊娠早期胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素水平快速上升，该激素可能刺激延髓呕吐中枢导致孕吐。伴随激素波动可能出现晨起恶心、闻到特定气味诱发呕吐等症状。医生可能建议服用维生素B6片或多潘立酮片缓解症状，严重时需静脉补液防止脱水。

2、胃肠功能紊乱

孕激素升高会导致胃肠平滑肌松弛，胃排空时间延长易引发反酸呕吐。伴随胃食管反流可能出现胸骨后灼烧感、饭后呕吐加重等症状。可少量多餐进食苏打饼干等碱性食物，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。

3、心理应激反应

妊娠期焦虑情绪可能通过神经内分泌途径加重消化道症状。部分孕妇会出现紧张时呕吐频率增加、情绪平缓时症状减轻等表现。建议通过正念冥想缓解压力，严重焦虑可寻求专业心理疏导。

4、嗅觉敏感度增强

孕期雌激素水平升高使嗅觉受体敏感性增加，油烟等刺激性气味更易触发呕吐反射。典型表现为接触特定气味后立即出现干呕，远离气味源后缓解。可佩戴浸有柠檬精油的口罩阻断异味刺激。

5、甲状腺功能异常

妊娠剧吐患者中部分存在促甲状腺激素水平降低，甲状腺素升高可能加剧呕吐。可能伴随心悸、手抖等甲亢症状，需检测甲状腺功能。确诊后医生可能开具甲巯咪唑片控制甲状腺激素分泌。

建议孕妇保持清淡饮食，避免空腹状态，选择小米粥、蒸南瓜等易消化食物。晨起前可先食用全麦面包片缓解低血糖引发的恶心感。室内保持通风减少异味刺激，穿着宽松衣物避免腹部受压。若出现呕吐物带血、体重下降超过孕前5%等情况需立即就医排除妊娠剧吐或其它病理因素。适当进行散步等低强度运动有助于促进胃肠蠕动，但需避免空腹运动诱发低血糖。