7岁1.2视力正常吗

7岁儿童视力1.2属于正常范围。儿童视力发育通常在6-8岁趋于稳定，1.0-1.5的视力均符合该年龄段生理标准。

儿童视力发育具有阶段性特征，7岁时眼球屈光系统基本成熟，1.2视力表明视网膜成像清晰度良好。该数值处于我国儿童青少年视力筛查规范推荐的正常参考区间，与多数同龄儿童发育水平一致。日常需注意保持每天2小时以上户外活动，减少连续近距离用眼时间，避免在昏暗环境下阅读。若出现视物模糊、眯眼或头痛等异常表现，建议进行散瞳验光检查排除屈光不正。定期视力监测应每6-12个月进行一次，建立完整的视力发育档案有助于早期发现异常。

维持良好用眼习惯对视力保护至关重要。保证每日摄入富含维生素A的深色蔬菜，如胡萝卜和菠菜，适量补充DHA有助于视网膜发育。书写时保持30厘米以上距离，使用电子屏幕每次不超过20分钟。睡眠时间不少于9小时可缓解视疲劳，避免趴着或侧卧阅读。学校课间应远眺绿色景物，家庭照明需达到300勒克斯以上亮度。若视力短期内波动超过两行视力表数值，需及时就诊眼科排查器质性病变。