每天干咳嗽是怎么回事

每天干咳嗽可能由环境刺激、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流、慢性咽炎等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。

1、环境刺激

长期处于干燥、粉尘或烟雾环境中，可能刺激咽喉黏膜导致干咳。表现为无痰或少痰的持续性咳嗽，常伴随咽喉干痒。建议增加空气湿度，使用加湿器，避免接触刺激性气体，外出时佩戴口罩防护。

2、过敏反应

花粉、尘螨等过敏原可能引发过敏性咳嗽，特征为阵发性干咳且夜间加重，可能伴有打喷嚏或眼痒。需远离过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂等抗过敏药物，严重时可进行脱敏治疗。

3、上呼吸道感染

病毒或细菌感染后，即使炎症消退仍可能遗留气道高反应性，导致迁延性干咳。常见于感冒后1-2周，可能伴有咽喉肿痛。可遵医嘱使用右美沙芬缓释混悬液缓解症状，合并细菌感染时需用阿莫西林克拉维酸钾片。

4、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉会引起反流性咳嗽，多发生于餐后或平卧时，可能伴反酸烧心。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片控制胃酸分泌。

5、慢性咽炎

长期用嗓过度或吸烟可能导致咽部淋巴滤泡增生，表现为咽喉异物感和反复干咳。需戒烟限酒，避免辛辣食物，可用复方硼砂含漱液漱口，严重时需进行咽部微波治疗。

持续干咳超过2周或伴随咯血、消瘦等症状时需及时就诊呼吸内科。日常保持室内通风，每日饮水1500-2000毫升，用淡盐水漱口有助于缓解症状。避免过度用嗓，冬季注意颈部保暖，过敏体质者定期清洗床上用品。若咳嗽影响睡眠，可垫高枕头减少气道刺激。