东北人参的功效与作用是什么

东北人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神等功效，主要用于治疗体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、内热消渴、久病虚羸、惊悸失眠、阳痿宫冷等病症。东北人参主要有调节中枢神经系统、改善心脏功能、降血糖、增强免疫力、抗疲劳等作用。

1、调节中枢神经系统

东北人参中的人参皂苷能双向调节中枢神经系统，既可改善大脑兴奋性，又能缓解神经衰弱。对于记忆力减退、注意力不集中等症状有改善作用，同时有助于缓解焦虑和抑郁情绪。长期适量服用可帮助维持神经系统平衡状态。

2、改善心脏功能

东北人参能增强心肌收缩力，改善冠状动脉血流量，对心功能不全、心肌缺血等心脏疾病有辅助治疗作用。其有效成分可调节心率失常，降低心肌耗氧量，提高心脏耐缺氧能力。适合中老年人预防心血管疾病。

3、降血糖

东北人参中的多糖和皂苷类成分具有类胰岛素作用，能促进糖原合成，抑制糖异生，改善胰岛素抵抗。对2型糖尿病患者可辅助降低空腹及餐后血糖，减轻糖尿病引起的口渴、多尿等症状。但不可替代降糖药物使用。

4、增强免疫力

东北人参能刺激免疫细胞增殖，提高巨噬细胞吞噬能力，增强机体抗病能力。其含有的多种活性成分可促进抗体生成，调节免疫功能，对反复感冒、术后恢复等免疫力低下情况有改善作用。适合体质虚弱者长期调理。

5、抗疲劳

东北人参能加速乳酸代谢，减少运动后疲劳物质堆积，提高机体耐力和应激能力。对体力劳动者、运动员及慢性疲劳综合征患者有显著抗疲劳效果。同时可改善缺氧环境下工作能力，适合高原作业等特殊环境人群。

东北人参可切片含服、泡水饮用或炖汤食用，建议每日用量3-9克，避免与萝卜、浓茶同食。实证、热证及高血压患者慎用，服用期间忌食辛辣刺激食物。使用前建议咨询中医师，根据体质辩证选用。长期服用需注意可能出现的失眠、血压升高等不良反应，出现不适应立即停用并就医。