大姨妈三天就没有了正常吗

月经持续三天就结束是否正常需结合个人月经史判断。若既往周期规律且无不适，可能属于正常生理变异；若伴随经量骤减或周期紊乱，可能与内分泌失调、子宫内膜病变等因素有关。

月经周期通常为21-35天，经期持续2-8天均属常见范围。部分女性因遗传因素或体质特点，经期可能短至3天且经量适中，这种情况无须特殊干预。但若突然出现经期缩短至3天并伴随经量减少超过50%，需警惕多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病，这类情况可能伴有痤疮、脱发或体重波动等症状。子宫内膜受损如宫腔粘连也会导致经期缩短，常见于多次人工流产或宫腔操作后，可能合并周期性腹痛。围绝经期女性因卵巢功能衰退，也可能出现经期逐渐缩短的现象。

建议记录至少3个月经周期的起止时间、经量变化及伴随症状，避免过度节食或剧烈运动。日常可适量增加含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血，经期注意腹部保暖。若连续出现经期异常或伴随严重不适，应及时就诊妇科进行性激素六项、盆腔超声等检查，排除病理性因素后，必要时可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期，或采用中医辨证调理。