水竹草的常见用法有哪些

水竹草通常可通过泡茶饮用、煎汤内服、捣碎外敷、配伍入药、制作药膳等方式使用。水竹草具有清热解毒、利尿消肿等功效，常用于缓解咽喉肿痛、水肿尿少等症状。

1、泡茶饮用

将干燥水竹草切段后沸水冲泡，适合日常保健使用。该方法有助于缓解轻度咽喉不适，但脾胃虚寒者不宜长期饮用。冲泡时可搭配菊花或金银花增强清热效果。

2、煎汤内服

取鲜品或干品加水煎煮取汁，适用于热毒炽盛引起的症状。煎煮时间建议控制在15-20分钟，可配伍白茅根增强利尿作用。需注意孕妇慎用煎剂。

3、捣碎外敷

新鲜水竹草洗净捣烂后敷于患处，可用于虫咬皮炎或轻度烫伤。外敷前需清洁皮肤，每次敷用时间不超过2小时，皮肤破损处禁用。

4、配伍入药

常与车前草、蒲公英等组成复方，如清热利尿汤。配伍后能增强治疗湿热黄疸的效果，具体用药需中医师辨证调配。

5、制作药膳

可将鲜品与鲫鱼或瘦肉炖汤，适合湿热体质者食疗。烹饪时加入薏苡仁可协同健脾祛湿，每周食用不宜超过3次。

使用水竹草前建议咨询中医师，根据体质调整用法用量。鲜品外敷出现皮肤瘙痒需立即停用，内服期间忌食辛辣油腻。保存干品需密封防潮，鲜品建议冷藏并在3天内使用完毕。日常可搭配适量运动促进代谢，增强药效吸收。