嘴里有红点扁桃体发炎发烧了怎么办

嘴里有红点、扁桃体发炎伴发烧可通过抗感染治疗、局部护理、退热处理、饮食调整及休息等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激或过敏反应等原因引起。

1、抗感染治疗

细菌性感染可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛颗粒或罗红霉素片等抗生素。病毒感染通常无须特殊用药，但若合并细菌感染需联合治疗。用药期间避免自行增减剂量，完成全程治疗。

2、局部护理

用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，每日3-4次减轻咽部炎症。口腔红点可涂抹西瓜霜喷剂缓解疼痛。避免进食辛辣、过烫食物刺激黏膜。

3、退热处理

体温超过38.5℃时可服用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚片退热，配合温水擦浴物理降温。发热期间每4小时监测体温，若持续高热需就医排查并发症。

4、饮食调整

选择温凉流质或软食如米粥、蒸蛋，补充维生素C丰富的橙汁、猕猴桃。避免酸性食物加重口腔刺激。每日饮水1500-2000毫升预防脱水。

5、休息

保证每日8-10小时睡眠，避免劳累加重免疫负担。居室保持通风，湿度50%-60%为宜。隔离期避免与他人共用餐具，减少交叉感染风险。

症状缓解后仍须观察3-5天，若出现吞咽困难、颈部淋巴结肿大或皮疹扩散需及时复诊。日常注意口腔清洁，早晚刷牙并使用牙线，流感季节佩戴口罩防护。适当进行快走、瑜伽等温和运动增强体质，但急性期应以静养为主。长期反复发作需排查慢性扁桃体炎或免疫系统疾病可能。