我的奶头蛋蛋痛，咋回事

奶头蛋蛋痛通常指乳头和睾丸疼痛，可能与生理性刺激、外伤、附睾炎、精索静脉曲张、睾丸扭转等原因有关。乳头和睾丸疼痛可通过休息观察、冷敷热敷、药物治疗、手术治疗、定期复查等方式缓解。

一、生理性刺激

乳头和睾丸受到过度摩擦或紧身衣物压迫可能引起暂时性疼痛。这种疼痛通常较轻微，解除刺激源后多可自行缓解。日常应选择宽松透气的棉质内衣，避免长时间骑车或剧烈运动。无须特殊治疗，注意局部清洁干燥即可。

二、外伤

撞击、挤压等外力作用可能导致软组织损伤或血肿。疼痛多为急性发作，可能伴随局部肿胀或瘀斑。轻微外伤可通过休息和冷敷缓解，48小时后改为热敷促进血液循环。若出现持续肿大或剧烈疼痛需排除睾丸破裂等严重损伤。

三、附睾炎

细菌感染引起的附睾炎症常表现为睾丸坠胀痛，可能放射至腹股沟。多伴有阴囊皮肤红肿发热，急性期可能出现寒战发热。病原体多为大肠杆菌或淋球菌，需使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗，配合阴囊托高减轻牵拉痛。

四、精索静脉曲张

精索静脉丛异常扩张会导致睾丸隐痛，久站后加重平卧缓解。可能与静脉瓣功能不全有关，严重时影响生精功能。确诊需通过彩色多普勒超声，轻度者可穿专用托带裤，重度需行精索静脉高位结扎术或腹腔镜手术。

五、睾丸扭转

精索发生旋转导致血供中断的急症，表现为突发剧痛伴恶心呕吐。多见于青少年，需在6小时内手术复位避免睾丸坏死。诊断依靠超声检查，治疗需行睾丸复位固定术，对侧睾丸通常需预防性固定。

出现持续性疼痛或伴随发热肿胀时应及时就诊泌尿外科或男科，完善超声等检查明确病因。日常避免穿过紧裤子，运动时做好防护，注意观察疼痛性质变化。保持均衡饮食适当补充维生素C，避免长时间泡热水澡影响生精功能，定期进行男科检查有助于早期发现潜在问题。