宝宝得了腹泻怎么办

宝宝腹泻可通过调整饮食、补充水分、使用益生菌制剂、口服补液盐、及时就医等方式治疗。宝宝腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、肠道菌群失调等原因引起。

1、调整饮食

腹泻期间应减少高糖高脂食物摄入，避免加重胃肠负担。可继续母乳喂养，配方奶喂养者可暂时改用无乳糖配方。已添加辅食的婴儿可给予米汤、苹果泥等易消化食物。避免生冷、辛辣刺激性食物，少量多餐有助于减轻肠道压力。

2、补充水分

腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，家长需每2-3小时给宝宝喂食温开水或淡盐水。观察尿量可判断脱水程度，若4小时无排尿需警惕中重度脱水。母乳喂养者应增加哺乳频率，既可补充水分又能提供免疫球蛋白。

3、使用益生菌制剂

枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌可帮助恢复肠道菌群平衡。这类药物需用温水冲服，避免与抗生素同服。益生菌能竞争性抑制致病菌定植，增强肠道屏障功能，对病毒性腹泻效果较好。

4、口服补液盐

口服补液盐散Ⅲ能有效预防和纠正轻中度脱水，需严格按说明书比例配制。每袋应溶于250ml温开水中，分次少量喂服。补液盐含有葡萄糖和电解质，能促进肠道水分吸收，比单纯喝水更利于维持水电解质平衡。

5、及时就医

若出现血便、持续高热、呕吐频繁、精神萎靡等症状，或腹泻超过3天未缓解，需立即就诊。轮状病毒、诺如病毒等感染需进行病原学检测，细菌性腹泻可能需用头孢克肟颗粒等抗生素。严重脱水患儿可能需要静脉补液治疗。

家长需注意观察宝宝精神状态、尿量和排便性状变化。保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。腹泻期间暂停添加新辅食，恢复期可逐步增加香蕉、蒸苹果等食物。所有药物使用前应咨询医生，避免自行服用止泻药。若宝宝出现嗜睡、眼窝凹陷、皮肤弹性差等严重症状，须立即送医救治。