口腔溃疡疼怎么办

口腔溃疡疼痛可通过局部用药、饮食调整、口腔护理、中药调理及物理缓解等方式改善。口腔溃疡通常由创伤刺激、维生素缺乏、免疫异常、感染因素及遗传倾向等原因引起。

1、局部用药

口腔溃疡疼痛可遵医嘱使用复方氯己定含漱液消炎，或涂抹醋酸地塞米松粘贴片促进愈合。重组人表皮生长因子凝胶能加速黏膜修复，但需避免长期使用激素类制剂。

2、饮食调整

避免辛辣、过烫或坚硬食物刺激溃疡面，适量补充富含维生素B族的动物肝脏、全谷物及深色蔬菜。发作期可选择温凉流质饮食如米汤、藕粉。

3、口腔护理

使用软毛牙刷轻柔清洁，含漱生理盐水或碳酸氢钠溶液维持口腔碱性环境。避免用力刷牙损伤黏膜，餐后及时漱口减少食物残渣滞留。

4、中药调理

西瓜霜喷剂可清热解毒，冰硼散能消肿止痛。脾胃湿热者可选用黄连上清片，阴虚火旺型适用知柏地黄丸，但需中医辨证使用。

5、物理缓解

含服冰块或低温酸奶可暂时麻痹痛觉神经，用棉签蘸取蜂蜜涂抹溃疡面形成保护膜。避免频繁伸舌触碰创面，减少说话频率以降低摩擦。

日常需保持规律作息与情绪稳定，长期反复发作需排查贫血、糖尿病等系统性疾病。建议选择无酒精漱口水，避免使用含十二烷基硫酸钠的牙膏。发作期间暂停佩戴义齿或牙套，减少局部压迫。若溃疡持续两周未愈、伴随发热或淋巴结肿大，应及时就诊排除癌性溃疡可能。