一岁宝宝缺铁性贫血怎么办

一岁宝宝缺铁性贫血可通过调整饮食结构、补充铁剂、治疗原发病、定期复查血常规、预防感染等方式改善。缺铁性贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、需求增加、慢性失血、先天储备不足等原因引起。

1、调整饮食结构

增加富含铁元素的辅食，如强化铁米粉、红肉泥、动物肝脏等，搭配维生素C丰富的果蔬促进铁吸收。避免与牛奶、浓茶同食影响铁吸收。每日保证足够奶量基础上逐步增加高铁食物比例。

2、补充铁剂

可遵医嘱使用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等补铁药物。补铁期间可能出现黑便属正常现象，需坚持足疗程治疗。避免与钙剂同服影响药效。

3、治疗原发病

若由肠道寄生虫感染导致需服用阿苯达唑颗粒驱虫，慢性腹泻患儿可使用蒙脱石散对症治疗。先天性铁代谢异常需专科干预。长期便血需排查消化道畸形。

4、定期复查血常规

补铁2周后复查网织红细胞，4周后复查血红蛋白。贫血纠正后仍需继续补铁2-3个月补充储存铁。建议家长记录宝宝饮食和生长发育曲线。

5、预防感染

贫血期间免疫力降低，应避免去人群密集场所，按时接种疫苗。注意手卫生和餐具消毒。出现发热、腹泻等症状及时就医，感染可能加重贫血程度。

家长需注意观察宝宝面色、指甲颜色及活动耐力变化，保证每日12-14小时睡眠。辅食添加遵循由少到多、由稀到稠原则，避免强迫进食。烹饪使用铁锅可增加膳食铁含量，但不可替代药物补铁。贫血纠正后仍需每3-6个月监测血红蛋白，幼儿期生长发育迅速容易复发缺铁性贫血。