两岁小孩一直哭闹是怎么回事

3月10号来的月经，排卵期通常在3月20号至3月30号之间。排卵期计算需结合月经周期规律性，一般从下次月经首日倒推14天为排卵日，前后5天为排卵期。

月经周期规律的女性，排卵期通常发生在下次月经来潮前14天左右。若以3月10号为月经首日，假设月经周期为28天，下次月经预计在4月7号来潮，排卵日则为3月24号，排卵期为3月20号至3月30号。月经周期不规律时，排卵期可能提前或延后，需通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查辅助判断。排卵期可能出现分泌物增多、透明拉丝状白带、轻微腹痛或乳房胀痛等表现。备孕女性可通过记录月经周期、观察身体变化提高受孕概率，避孕者需在此阶段加强防护措施。

建议女性建立月经周期记录习惯，使用手机应用或日历标记月经起止日期，有助于更准确预测排卵期。备孕期间可适当增加富含叶酸的食物如菠菜、西蓝花，避免吸烟饮酒及过度劳累。若月经周期长期紊乱或排卵异常，应及时就医排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等潜在病因，必要时在医生指导下进行激素水平检测或促排卵治疗。