来大姨妈可以做爱吗

来大姨妈期间一般不建议进行性行为。月经期间女性生殖系统处于特殊生理状态，此时性行为可能增加感染风险或导致其他健康问题。

月经期间子宫内膜脱落形成创面，宫颈口轻微扩张以排出经血，此时阴道内环境酸碱平衡改变，防御能力下降。性行为可能将外界病原微生物带入生殖道，增加细菌性阴道炎、盆腔炎等感染风险。经血逆流也可能通过输卵管进入盆腔，提高子宫内膜异位症发生概率。部分女性经期性兴奋时盆腔充血加剧，可能加重痛经或延长经期。

少数女性在医生指导下使用屏障避孕措施后选择性生活，需确保双方清洁卫生并避免剧烈动作。但需注意避孕套可能因经血润滑效果降低而破损，紧急避孕药对经期排卵抑制效果有限。存在妇科炎症、免疫力低下或经血量过大时更应禁止性接触。

建议月经期间保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗会阴部1-2次，避免盆浴或使用碱性洗液。选择透气性好的棉质内裤并勤更换卫生巾，每2-4小时更换一次防止细菌滋生。可适量饮用温红糖姜茶帮助缓解痛经，避免生冷辛辣食物刺激子宫收缩。若出现异常出血、严重腹痛或异常分泌物应及时就医检查，月经完全结束后3天再恢复性生活更为安全。