全身肌肉疼是什么病的征兆

全身肌肉疼痛可能是由过度运动、病毒感染、纤维肌痛综合征、风湿性多肌痛或横纹肌溶解症等引起的。该症状常见于生理性疲劳或病理性疾病，需结合其他伴随症状综合判断。

1、过度运动

剧烈运动后乳酸堆积可导致肌肉酸痛，表现为全身对称性疼痛，通常伴有乏力感。这种情况无须特殊治疗，可通过热敷、按摩及补充电解质缓解。避免立即重复高强度运动，建议休息48-72小时。

2、病毒感染

流感病毒、登革热等感染常引发全身肌痛，多伴随发热、头痛症状。临床常用磷酸奥司他韦胶囊、连花清瘟颗粒等抗病毒药物，配合布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。患者需保持充足水分摄入，体温超过38.5摄氏度时应及时就医。

3、纤维肌痛综合征

该病特征为广泛性肌肉压痛，常见于压力诱发人群，可能伴有睡眠障碍和疲劳感。治疗采用普瑞巴林胶囊、盐酸度洛西汀肠溶片调节神经痛觉，结合认知行为疗法。建议患者进行游泳、瑜伽等低强度运动改善症状。

4、风湿性多肌痛

中老年患者突发肩颈、骨盆带肌群疼痛和晨僵需警惕此病，血沉指标常显著升高。临床使用醋酸泼尼松片控制炎症，配合钙尔奇D碳酸钙D3片预防骨质疏松。症状缓解后需逐步减量停药，避免激素骤停反应。

5、横纹肌溶解症

肌肉创伤或他汀类药物副作用可能导致肌细胞崩解，出现肌痛伴酱油色尿。急症期需静脉输注碳酸氢钠注射液碱化尿液，严重者进行血液净化治疗。发病期间应严格监测肌酸激酶和肾功能指标。

日常应注意运动前后充分热身拉伸，避免突然增加运动强度。气温变化时注意保暖，流感季节加强个人防护。若肌肉疼痛持续超过1周或出现发热、尿色异常等症状，建议尽早就诊风湿免疫科或感染科，完善肌酶谱、自身抗体等检查明确病因。慢性疼痛患者可尝试温水浴、低频脉冲理疗等物理缓解方式。