怎么避免肾综合症出血热

避免肾综合征出血热需采取综合防控措施，主要包括防鼠灭鼠、疫苗接种、个人防护、环境清洁及早期就医。

1、防鼠灭鼠

肾综合征出血热主要通过鼠类传播，防鼠灭鼠是核心措施。堵塞室内外鼠洞，使用鼠夹、粘鼠板等物理灭鼠工具，避免直接接触鼠类尸体或排泄物。农田、仓库等场所需定期投放鼠药，但需注意药物安全存放。

2、疫苗接种

高危地区人群可接种肾综合征出血热疫苗，疫苗需完成全程接种才能产生有效免疫。接种对象包括农民、野外作业人员等接触鼠类概率较高者，接种前需咨询医生评估禁忌证。

3、个人防护

从事农作或野外活动时穿戴手套、口罩，避免皮肤直接接触土壤或草堆。食物需密封保存，饮用水煮沸处理。接触可疑污染物后及时用肥皂洗手，衣物高温清洗消毒。

4、环境清洁

保持居住环境干燥通风，清除杂草、垃圾等鼠类栖息地。粮仓、畜圈等场所定期消毒，使用漂白粉等消毒剂处理可能被污染的物体表面。

5、早期就医

出现发热、头痛、眼眶痛等疑似症状时立即就医，告知医生疫区接触史。早期诊断和治疗可显著降低重症风险，避免自行服用退热药掩盖病情。

除上述措施外，日常需加强营养摄入，适量补充优质蛋白和维生素以增强免疫力。避免过度劳累，注意防寒保暖。高危地区居民可定期接受健康监测，医疗机构需储备诊断试剂和治疗药物。若发现鼠类活动异常增多，应及时向疾控部门报告。