胃肠镜检查后的注意事项

胃肠镜检查后需注意饮食调整、活动限制、症状观察、药物管理和复诊安排等事项，以减少并发症风险并促进恢复。

1、饮食调整

检查后2小时内禁食禁水，避免误吸风险。初期选择流质或半流质食物如米汤、藕粉，逐步过渡到低纤维软食。24小时内禁止摄入酒精、辛辣刺激及过热食物，防止黏膜损伤。若进行活检或息肉切除，需延长软食时间至3天。

2、活动限制

检查后24小时内避免驾驶或高空作业，因麻醉药物可能残留。当日禁止剧烈运动、提重物或弯腰动作，以防腹腔压力增加导致出血。无痛检查者需家属陪同离院，静卧休息4-6小时。

3、症状观察

轻微咽喉不适或腹胀属于正常现象，可通过含漱温水或热敷缓解。若出现持续胸痛、呕血、黑便、发热超过38℃或剧烈腹痛，提示可能发生穿孔或出血，需立即就医。活检部位渗血常见，但大量鲜血需紧急处理。

4、药物管理

术后恢复期避免服用阿司匹林等抗凝药物3-5天。糖尿病患者需调整降糖方案，因禁食可能引发低血糖。高血压患者应监测血压，麻醉可能影响药物代谢。必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁片等黏膜保护剂。

5、复诊安排

单纯筛查无异常者可1-3年后常规复查。发现息肉切除或病理异常者，需2周后复查病理结果并制定随访计划。Barrett食管等癌前病变需每6-12个月复查。慢性胃肠炎患者建议3-6个月评估治疗效果。

胃肠镜检查后应保持24小时清淡饮食，逐步增加膳食纤维摄入但避免产气食物如豆类。适当散步促进肠蠕动，避免久坐导致静脉血栓。记录每日排便性状，出现持续腹泻或便秘需咨询医生。术后1周内禁止泡澡、游泳等可能引发感染的活动，淋浴时注意水温不宜过高。长期服用质子泵抑制剂者需定期评估骨密度，必要时补充钙剂和维生素D。建立规律的胃肠健康档案，结合家族史和症状变化调整筛查频率。