胃肠镜后的注意事项有哪些

胃肠镜检查后需注意饮食调整、活动限制、症状观察、药物管理和复查随访等事项，以减少并发症风险并促进恢复。

1、饮食调整

检查后2小时内禁食禁水，避免误吸风险。初期选择流质或半流质食物如米汤、藕粉，逐步过渡至软食。避免辛辣、油腻、过冷过热及粗纤维食物，减少对胃肠黏膜的刺激。若进行活检或息肉切除，需延长软食时间至3-5天。

2、活动限制

检查后24小时内避免驾驶、高空作业及剧烈运动，因麻醉残留可能影响判断力。卧床休息时保持侧卧位，防止呕吐物误吸。术后1-2天避免提重物或过度弯腰，以防腹压增高导致出血。

3、症状观察

密切监测腹痛、呕血、黑便、发热等症状，可能提示出血或穿孔。轻微腹胀或咽喉不适属正常现象，可通过热敷或缓慢行走缓解。若出现持续胸痛、呼吸困难等需立即就医。

4、药物管理

暂停抗凝药如阿司匹林肠溶片、华法林钠片等3-5天，具体需遵医嘱。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊保护黏膜。避免自行服用非甾体抗炎药加重胃肠损伤。

5、复查随访

活检患者需7-10天后复查看病理结果。息肉切除者按医生建议定期复查肠镜，通常间隔1-3年。慢性病患者需调整后续治疗方案，如幽门螺杆菌阳性者需规范用药根除。

胃肠镜检查后应保持清淡饮食至少3天，逐步增加膳食纤维摄入但避免产气食物如豆类。每日饮水量不少于1500毫升以促进代谢，避免咖啡因及酒精。适当散步有助于胃肠蠕动恢复，但避免久坐或久卧。术后1周内禁止泡澡、桑拿等高温环境活动。若需服用铁剂或钙片等可能引起便秘的药物，建议咨询医生调整用药时间。长期胃肠不适患者可记录饮食与症状变化，为后续诊疗提供参考。