引起过敏性鼻炎有哪些常见过敏原

过敏性鼻炎的常见过敏原主要有花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌孢子、蟑螂排泄物等。过敏性鼻炎是机体接触过敏原后由IgE介导的鼻黏膜非感染性炎症，典型表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞。

1、花粉

树木、杂草和牧草的花粉是季节性过敏性鼻炎的主要诱因。花粉颗粒通过空气传播进入鼻腔后，会刺激肥大细胞释放组胺等炎症介质，导致鼻黏膜血管扩张和腺体分泌亢进。春季以树木花粉为主，夏秋季以杂草花粉为主。花粉过敏具有明显季节性和地域性特征，在花粉浓度高的日子应减少外出。

2、尘螨

屋尘螨和粉尘螨的排泄物是常年性过敏性鼻炎最常见的过敏原。尘螨主要滋生在床垫、枕头、地毯等纺织品中，以人体脱落的皮屑为食。尘螨过敏症状在夜间和清晨较为明显，保持室内干燥通风、定期高温清洗床上用品有助于减少尘螨滋生。

3、动物皮屑

猫、狗等宠物脱落的皮屑中含有致敏蛋白，可通过空气传播或直接接触引发过敏反应。动物过敏原具有较强粘附性，可在环境中存留数月。对宠物过敏者应避免饲养宠物，若必须接触后应及时更换衣物并洗手。

4、霉菌孢子

潮湿环境中生长的霉菌会释放大量孢子，常见于浴室、地下室等区域。霉菌孢子直径较小，容易深入呼吸道引发过敏。保持室内湿度低于50%、及时修复漏水区域、使用空气净化器可有效控制霉菌滋生。

5、蟑螂排泄物

蟑螂分泌物和排泄物中含有多种致敏蛋白，是城市地区过敏性鼻炎的重要诱因。蟑螂过敏原常附着在灰尘颗粒上，通过呼吸道进入人体。保持厨房清洁、及时处理垃圾、封堵缝隙可减少蟑螂滋生。

过敏性鼻炎患者应定期进行过敏原检测明确致敏物质，在医生指导下规范使用抗组胺药如氯雷他定片、鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物控制症状。日常注意保持居住环境清洁干燥，花粉季节减少户外活动并佩戴口罩，避免接触已知过敏原。适当进行鼻腔冲洗有助于清除过敏原，增强体质锻炼可改善免疫功能。若症状持续加重或出现哮喘等并发症，需及时就医调整治疗方案。