年轻人手不自觉抖动

一般情况下，年轻人手不自觉抖动可能是情绪激动、特发性震颤、甲状腺功能亢进症等因素引起的，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下：

1.情绪激动：年轻人在遇到某些刺激性事件的时候可能出现情绪激动的情况，从而导致交感神经兴奋，出现手抖的情况。一般不需要特殊治疗，情绪平复后能改善。

2.特发性震颤：可能是遗传、年龄增长等因素引起的，情绪紧张、寒冷刺激等可能诱发，会引起上肢震颤、发音不准、发音困难等症状。患者可在医生的指导下使用盐酸普萘洛尔注射液、盐酸阿罗洛尔片等药物进行治疗。平时需要注意保暖，保持良好的心态。

3.甲状腺功能亢进症：一般是长期大量摄碘、内分泌异常等因素引起的，可引起烦躁易怒、食欲增加、出汗、双手举平时颤抖等症状。患者可在医生的指导下使用甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。平时可以适当增加奶类、蛋类、瘦肉等富含优质蛋白的食物的摄入。

除以上相对常见原因外，还有可能是其他的疾病，比如颈椎病、腰椎间盘突出症等，建议及时就医诊断。