成人尿床是什么原因，都31岁了，突然尿床了

成人尿床可能与夜间多尿症、泌尿系统感染、糖尿病、神经系统疾病或心理因素有关。31岁突然尿床需警惕病理性原因，建议及时就医排查。

1、夜间多尿症

抗利尿激素分泌异常或睡前过量饮水可能导致夜间尿液生成过多。表现为夜间排尿量超过膀胱容量，可能伴随口渴或多饮。可通过限制晚间液体摄入、使用去氨加压素片等药物调节，但需医生评估后使用。

2、泌尿系统感染

膀胱炎或尿道感染可能刺激膀胱逼尿肌过度活动，通常伴有尿频尿急、排尿灼痛等症状。尿常规检查可发现白细胞升高，需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗。

3、糖尿病

未控制的糖尿病可能导致渗透性利尿，夜间尿量显著增加。常伴有多饮多食、体重下降等表现。确诊需检测血糖和糖化血红蛋白，控制血糖可改善症状，必要时使用二甲双胍缓释片等降糖药。

4、神经系统疾病

腰椎间盘突出、多发性硬化等可能干扰膀胱神经传导，导致感觉或控制障碍。可能合并下肢麻木、肌力下降等神经症状，需通过核磁共振等检查明确，治疗需针对原发病进行。

5、心理因素

重大应激事件或焦虑抑郁可能引发功能性尿失禁，通常有明确的心理诱因。认知行为治疗和抗焦虑药物如帕罗西汀片可能有效，同时建议保持规律作息，避免酒精和咖啡因摄入。

成人突发尿床应记录排尿日记，包括尿床频率、睡前饮水量和伴随症状。避免睡前两小时饮水，选择易穿脱的睡衣方便夜间如厕。若一周内发生两次以上或伴有其他异常症状，须尽早就诊泌尿外科或神经内科，完善尿动力学检查、盆腔超声等评估膀胱功能。夜间可使用防水床垫保护，但不宜长期依赖纸尿裤以免忽视潜在疾病。