发烧吃橘子会降温吗

发烧时吃橘子一般不会直接降温，但适量食用有助于补充水分和维生素C。橘子含有丰富的维生素C和水分，可能对缓解发烧引起的口渴有帮助，但无法替代退热药物或物理降温措施。

橘子中的维生素C有助于维持免疫系统功能，可能间接支持身体对抗感染。发烧期间人体代谢加快，水分流失增多，橘子含水量较高，适量食用可辅助预防脱水。橘子含有的有机酸和糖分能快速提供能量，适合食欲不振时补充营养。但橘子属于凉性水果，胃肠功能较弱者大量食用可能引起不适。部分人对柑橘类水果过敏，食用后可能加重身体不适反应。

发烧期间建议优先选择温开水、淡盐水或口服补液盐补充水分。体温超过38.5摄氏度时应遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退热药物。可采用温水擦浴、退热贴等物理方法辅助降温。保持室内通风，穿着透气吸汗的棉质衣物。若持续高热不退或伴随意识模糊、抽搐等症状，须立即就医。