软骨炎是什么病

软骨炎是指发生在软骨组织的炎症性疾病，常见类型包括肋软骨炎、耳廓软骨炎等，多由外伤、感染或自身免疫反应引起。

1、病因

软骨炎可能与局部外伤、慢性劳损有关，如肋骨受到撞击或长期负重。感染性软骨炎可由细菌或病毒侵袭导致，常见于耳廓穿刺后未规范消毒。自身免疫性疾病如复发性多软骨炎也会攻击软骨组织。部分患者存在遗传易感性，寒冷潮湿环境可能诱发症状。

2、症状

典型表现为病变部位肿胀疼痛，肋软骨炎可见胸肋关节处压痛性隆起，咳嗽时疼痛加剧。耳廓软骨炎会出现耳轮红肿热痛，严重时导致耳廓变形。部分患者伴随低热、乏力等全身症状，慢性病例可能出现软骨钙化或永久性畸形。

3、诊断

医生通过触诊检查局部压痛和肿胀情况，血液检查可发现白细胞升高或C反应蛋白增高。影像学检查如X线早期多无异常，晚期可见软骨钙化；超声能显示软骨增厚，MRI对软组织炎症评估更敏感。需与肋间神经痛、痛风性关节炎等疾病鉴别。

4、治疗

急性期建议休息制动，肋软骨炎可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。严重病例需短期服用泼尼松片，感染性软骨炎应加用阿莫西林克拉维酸钾片。物理治疗如超短波照射可促进炎症吸收，顽固性疼痛可局部注射利多卡因注射液。

5、预防

避免胸部外伤和耳部不当穿刺，运动时做好防护。控制类风湿关节炎等基础疾病，寒冷季节注意关节保暖。均衡饮食补充维生素D和钙质，适度锻炼增强软骨抗压能力。出现持续软骨疼痛应及时就诊，防止发展为慢性病变。

软骨炎患者日常应避免提重物或剧烈运动加重软骨负担，睡眠时选择软硬适中的床垫。饮食可增加富含胶原蛋白的猪蹄、鱼皮等食物，配合牛奶、豆制品补充钙质。急性期可用热敷缓解疼痛，恢复期建议进行游泳、瑜伽等低冲击运动。定期复查监测软骨修复情况，若出现呼吸困难或听力下降需立即就医。