膝关节部腿弯起疼是怎么了

膝关节部腿弯起疼可能与半月板损伤、骨关节炎、韧带拉伤、滑膜炎、腘窝囊肿等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、半月板损伤

半月板损伤多由剧烈运动或膝关节扭转导致，表现为屈膝时疼痛伴弹响。急性期需制动冰敷，慢性期可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物，严重者需关节镜手术。

2、骨关节炎

退行性骨关节炎常见于中老年人，晨起僵硬且上下楼梯时疼痛加重。建议减少负重活动，遵医嘱使用双醋瑞因胶囊、洛索洛芬钠片，配合超声波理疗改善症状。

3、韧带拉伤

运动时过度拉伸可能造成内侧副韧带损伤，表现为局部压痛和肿胀。急性期需弹性绷带固定，恢复期可进行直腿抬高训练，疼痛明显时使用氟比洛芬凝胶贴膏。

4、滑膜炎

膝关节滑膜炎症会导致积液和屈伸受限，可能与感染或劳损有关。需限制活动并热敷，医生可能开具滑膜炎颗粒或注射玻璃酸钠。

5、腘窝囊肿

腘窝处贝克囊肿压迫神经时可引发后侧疼痛，超声检查可确诊。较小囊肿可通过穿刺抽液治疗，反复发作者需手术切除。

日常应注意避免长时间蹲跪动作，控制体重减轻关节负荷，运动前充分热身。天气寒冷时注意膝关节保暖，可适当补充钙剂和维生素D。若疼痛持续超过两周或出现关节变形、发热等症状，须立即到骨科或风湿免疫科就诊，必要时进行X线、核磁共振等检查。康复期间可进行游泳、骑自行车等低冲击运动维持关节活动度。