高血压180mmHg严重吗，怎么处理

通常高血压180mmHg比较严重，属于明显升高的情况，可能与遗传、不良的饮食习惯、不良的生活习惯、妊娠、肾小球肾炎等有关，建议患者先到医院检查，了解具体情况后再进行针对性处理。

一、是否严重

如果血压达到180mmHg，不论是舒张压，还是收缩压，都属于严重高血压。建议患者在医生指导下使用抗高血压药，如氨氯地平阿托伐他汀钙片、依那普利氢氯噻嗪分散片、盐酸拉贝洛尔片等，如果血压控制不佳，可能会导致心脑血管疾病、肾病等并发症。

二、怎么处理

1.遗传：如果家族中有高血压病史，下一代的患病概率通常比正常人群要高一些。建议定期进行体格检查，及时发现病症，并遵医嘱使用厄贝沙坦分散片、缬沙坦胶囊、氯沙坦钾片等药物，有降低血压的作用。

2.不良的饮食习惯：若存在高盐、高脂肪、高糖的饮食习惯，如经常食用香肠、肥肉、糖果等，可能导致高血压。建议多吃蔬菜、水果、全谷类、低脂乳制品等，如白菜、苹果、小麦、低脂酸奶等，并减少盐和糖的摄入量，有助于控制血压。

3.不良的生活习惯：如果有长期吸烟、酗酒、缺乏运动等不良生活习惯，可能导致高血压。平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、酗酒等，适当进行游泳、跑步、打羽毛球等运动，并保持良好的心态，有助于控制血压。

4.妊娠：孕妇妊娠时，身体激素水平会发生变化，容易导致血压升高，还可能出现头晕、头痛等症状。建议在医生指导下进行血压监测，必要时可使用硝苯地平片、甲基多巴片、硫酸镁注射液等药物，有抗高血压的作用。

5.肾小球肾炎：该病症可能与感染有关，容易造成肾小球损伤，从而引发高血压，还可能出现水肿、胸闷等症状。患者需遵医嘱使用呋塞米注射液、罗红霉素片、甲泼尼龙片等药物，有利尿、消炎的作用。

在日常生活中，建议保持良好的生活习惯，早睡早起，并保持情绪稳定，有利于控制病情。