怎样预防乙肝病毒的感染

一、接种乙肝疫苗

全程规范接种：新生儿出生后24小时内接种第一剂，1个月龄时接种第二剂，6个月龄时接种第三剂，完成0-1-6免疫程序。成人若未接种或抗体阴性，按相同程序补种三针。接种后1-2个月检测乙肝表面抗体，滴度≥10mIU/ml为有效保护，低于此值需加强接种。

特殊人群优先接种：医护人员、血液透析患者、免疫功能低下者、乙肝患者家庭成员及密切接触者属于高风险群体，应确保完成全程接种并定期监测抗体水平。

二、阻断传播途径

避免血液暴露：不共用剃须刀、牙刷、修脚工具等可能沾染血液的个人用品；纹身、穿耳洞、针灸等操作选择正规医疗机构，确认器械一次性使用或严格消毒。伤口处理时使用创可贴或无菌纱布覆盖，避免直接接触他人血液。

安全性行为防护：固定性伴侣，正确使用质量合格的安全套；多性伴或高危性行为者每3-6个月筛查乙肝病毒标志物，发现感染及时就医。

母婴阻断措施：乙肝表面抗原阳性孕妇在妊娠28-32周检测病毒载量，高病毒载量者遵医嘱服用抗病毒药物；新生儿出生后12小时内联合注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，阻断成功率可达95%以上。

三、日常防护与健康管理

保持个人卫生：饭前便后洗手，不与他人共用餐具、水杯；口腔有破损时避免咀嚼喂食婴幼儿。家庭中有乙肝感染者时，其血液、体液污染物用含氯消毒剂擦拭处理。

增强机体抵抗力：规律作息、均衡饮食、适度运动，避免长期熬夜、过度劳累及酗酒，减少肝脏损伤风险，维持免疫系统正常功能。