牙齿吃东西就酸痛

牙齿吃东西就酸痛可能是由龋齿、牙本质敏感、牙隐裂、牙龈退缩或牙周炎等原因引起，可通过改善刷牙方式、使用抗敏感牙膏、填充治疗、根管治疗或牙周治疗等方式缓解。

一、龋齿

龋齿是牙齿硬组织被细菌腐蚀形成的缺损，吃冷热酸甜食物时刺激牙神经引发酸痛。轻度龋齿可能仅有轻微敏感，深度龋齿会导致持续性疼痛。治疗需清除腐坏组织后填充，常用材料有玻璃离子水门汀填充剂、复合树脂填充剂等。日常应减少糖分摄入，使用含氟牙膏刷牙。

二、牙本质敏感

牙釉质磨损或牙龈萎缩导致牙本质暴露，外界刺激通过牙小管传导至牙髓产生短暂锐痛。常见诱因包括横向刷牙、频繁食用酸性食物。可通过涂抹脱敏剂如氟化钠甘油糊剂缓解，日常改用软毛牙刷并避免过度用力刷牙。

三、牙隐裂

牙齿表面出现细微裂纹，咀嚼时压力使裂纹开合刺激牙髓。轻微隐裂可能仅对冷刺激敏感，严重时可能引发牙髓炎。诊断需结合染色法或显微镜观察，治疗方式包括全冠修复或根管治疗。避免用牙齿啃咬硬物可预防加重。

四、牙龈退缩

牙周疾病或刷牙方式不当导致牙龈下移，牙根表面失去保护层。暴露的牙骨质对机械刺激敏感，常伴有刷牙出血。轻症可通过牙周洁治改善，重症需采用牙龈移植术。日常使用牙线清洁牙缝，定期进行牙周维护。

五、牙周炎

牙菌斑长期积累引发牙周组织炎症，导致牙龈红肿、牙槽骨吸收。咀嚼时牙齿支持力下降产生钝痛，可能伴随牙齿松动。治疗需进行牙周刮治和根面平整，严重者需配合使用盐酸米诺环素软膏等局部药物。控制牙菌斑是关键，建议每年进行口腔检查。

出现牙齿酸痛需及时就诊明确原因，日常注意口腔卫生维护。选择含氟化亚锡或硝酸钾的抗敏感牙膏，刷牙时采用巴氏刷牙法轻柔清洁每个牙面。饮食上减少碳酸饮料和过烫食物摄入，餐后可用温水漱口。定期进行口腔检查和洁牙，早期干预可避免症状加重。若酸痛持续不缓解或出现自发痛，可能需进行牙髓活力测试等进一步检查。