11个宝宝可以吃菠萝吗

11个月大的宝宝一般可以适量吃菠萝，但需注意过敏风险与食用方式。菠萝含有维生素C和膳食纤维，但其中的菠萝蛋白酶可能刺激口腔黏膜。

菠萝需去皮去芯后切成小块或捣成泥状，初次尝试应给予少量观察是否出现口周红肿、腹泻等过敏反应。未成熟的菠萝酸性较强可能引起胃肠不适，建议选择成熟度高的品种。食用后及时清洁口腔可减少蛋白酶对黏膜的刺激。

早产儿或过敏体质婴幼儿应推迟添加时间，湿疹发作期不宜尝试新食材。出现呕吐、皮疹等过敏症状需立即停止食用并就医。水果应作为辅食的补充而非主食替代，每日摄入量不超过50克。

家长需确保将菠萝处理成适合吞咽的性状，避免整块喂食引发窒息风险。建议在上午时段添加新食材以便观察反应，连续观察2-3天无异常后再逐渐增量。水果温度不宜过低，冷藏取出后应放置至常温再食用。若家族有热带水果过敏史，建议延至1岁后尝试。