每次刷牙都流血是怎么回事

每次刷牙都流血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、刷牙方式不当、血液系统疾病等原因引起，可通过改善刷牙习惯、补充营养、牙周治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。

一、牙龈炎

牙龈炎是牙齿周围软组织发生的炎症，主要由于牙菌斑长期堆积刺激牙龈导致。患者会出现牙龈红肿、触碰时容易出血、口腔异味等症状。治疗时可使用过氧化氢溶液冲洗，配合复方氯己定含漱液清洁口腔，或应用人工牛黄甲硝唑胶囊控制感染。日常需采用巴氏刷牙法，定期清除牙结石。

二、牙周炎

牙周炎是牙龈炎进一步发展形成的深层牙周组织病变，常由牙结石堆积、细菌感染等因素引发。典型表现包括牙龈持续性出血、牙周袋形成、牙齿松动等。临床常用盐酸米诺环素软膏局部给药，配合甲硝唑口颊片控制炎症，严重时需进行牙周翻瓣手术。患者应每半年接受一次专业牙周检查。

三、维生素缺乏

长期维生素C或维生素K摄入不足会影响毛细血管壁完整性及凝血功能。这种情况除牙龈出血外，还可能伴随皮肤瘀斑、伤口愈合缓慢等现象。治疗需增加新鲜水果蔬菜摄入，必要时服用维生素C片、维生素K1片补充营养素。同时要注意均衡饮食，避免偏食。

四、刷牙方式不当

使用硬毛牙刷、横向用力刷牙或刷牙时间过短都可能损伤牙龈组织。这种机械性刺激会导致牙龈局部毛细血管破裂，形成暂时性出血。改善措施包括更换软毛牙刷，学习圆弧式刷牙法，使用牙线替代牙签清洁牙缝。

五、血液系统疾病

白血病、血小板减少性紫癜等血液疾病会影响凝血机制，造成自发性牙龈出血。这类患者往往伴有全身乏力、反复发热、皮肤黏膜出血点等综合症状。需在医生指导下进行原发病治疗，可能用到氨甲环酸片止血，或重组人粒细胞集落刺激因子注射液改善造血功能。

保持口腔健康需要建立正确的刷牙习惯，每天早晚各刷牙一次，每次持续三分钟，注意牙龈沟的清洁。选用含氟牙膏和软毛牙刷，每三个月更换牙刷。定期进行口腔检查能早期发现牙龈问题，避免病情进展。注意饮食中适量摄入富含维生素的蔬果，减少甜食和粘性食物摄入。出现持续出血应及时就诊，避免自行使用止血药物掩盖病情。养成良好的口腔卫生习惯是预防牙龈出血的基础。