左后脖子疼痛是什么病症

左后脖子疼痛可能与肌肉劳损、颈椎病、颈部筋膜炎、落枕、枕大神经痛等原因有关。

一、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或颈部过度活动可能导致颈部肌肉群慢性损伤。患者常感到局部酸胀痛，活动时可能加重。建议适当休息，避免长时间低头，可通过热敷缓解不适。

二、颈椎病

颈椎间盘退行性病变可能压迫神经根或血管，引起单侧颈部放射痛。可能伴随上肢麻木、头晕等症状。需通过影像学检查明确诊断，医生可能建议牵引治疗或开具塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物。

三、颈部筋膜炎

颈部筋膜组织因寒冷刺激或慢性劳损产生无菌性炎症。疼痛呈牵拉感，局部可能有压痛结节。可采用超短波物理治疗，配合双氯芬酸钠缓释片等抗炎药物。

四、落枕

睡眠姿势不当导致胸锁乳突肌等肌肉急性痉挛。晨起时出现颈部转动受限，疼痛多为单侧。48小时内冷敷后改为热敷，严重时可使用盐酸乙哌立松片缓解肌肉紧张。

五、枕大神经痛

枕大神经受卡压或炎症刺激引起后枕部刺痛，可能放射至头顶。触诊时风池穴处有压痛。需排查颈椎病变，治疗可选用维生素B1片、加巴喷丁胶囊等神经营养及镇痛药物。

日常应注意保持正确坐姿，避免颈部受凉，睡眠时选择高度合适的枕头。若疼痛持续超过三天或伴有上肢麻木、头痛发热等症状，应及时前往骨科或疼痛科就诊，通过X光、CT等检查明确病因。急性期可适当限制颈部活动，恢复期可进行颈部拉伸锻炼增强肌肉稳定性。