小腿骨折多久才能下地走路

小腿骨折后一般需要8-12周才能下地走路，具体时间与骨折类型、愈合情况、康复训练等因素有关。

小腿骨折后下地走路的时间主要取决于骨折的严重程度和愈合进程。单纯性闭合性骨折且未发生明显移位时，通常需要8-10周达到临床愈合标准，此时可在医生指导下逐步尝试部分负重行走。若骨折涉及胫腓骨双骨折或伴有软组织损伤，愈合时间可能延长至10-12周。骨折后1-2周内需严格制动，通过石膏或支具固定保护患肢。2-6周时可通过X线复查观察骨痂形成情况，此阶段可进行非负重的关节活动训练。6-8周后若显示骨折线模糊，可开始借助拐杖进行渐进性负重训练。康复过程中需避免过早完全负重，防止发生骨折延迟愈合或畸形愈合。定期复查和个性化康复计划对恢复行走功能至关重要。

骨折愈合期间需保证每日摄入足够的优质蛋白和钙质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于促进骨痂形成。康复训练应从被动关节活动逐步过渡到主动肌肉收缩训练，后期可结合水中行走或器械辅助训练增强下肢力量。注意观察患肢肿胀和疼痛变化，出现异常需及时就医调整康复方案。戒烟戒酒、控制体重也能降低并发症风险。