有子宫肌瘤能喝牛奶吗

有子宫肌瘤一般是能喝牛奶的，适量饮用不会加重病情。

牛奶富含优质蛋白和钙质，对维持骨骼健康有帮助。子宫肌瘤患者通常不存在乳制品摄入禁忌，牛奶中的营养成分不会直接刺激肌瘤生长。每日饮用200-300毫升牛奶可满足营养需求，建议选择低脂或脱脂牛奶以减少饱和脂肪酸摄入。饮用后若无腹胀、腹泻等乳糖不耐受症状，可规律纳入日常饮食。

少数合并子宫内膜异位症或激素敏感型肌瘤的患者，可能需限制高脂乳制品摄入。这类患者若饮用牛奶后出现痛经加重或异常出血，应暂停饮用并咨询医生。服用治疗药物时需与牛奶间隔2小时，避免影响药物吸收。

子宫肌瘤患者日常需保持均衡饮食，增加新鲜蔬菜水果摄入，控制红肉及高脂食物。定期复查肌瘤大小变化，若出现月经量增多、贫血或压迫症状应及时就医。适当进行快走、瑜伽等温和运动，避免过度劳累和精神压力。