植入开始于受精后的第几天

植入通常开始于受精后的第6-7天，具体时间可能因个体差异略有不同。植入是受精卵在子宫内膜着床的过程，标志着妊娠的正式建立。

受精卵在输卵管中形成后，会逐渐向子宫移动。移动过程中，受精卵不断分裂发育，形成囊胚。囊胚阶段通常出现在受精后的第5-6天。囊胚到达子宫后，会在子宫内膜寻找合适的位置进行着床。着床过程需要子宫内膜处于适宜状态，即子宫内膜的容受性良好。子宫内膜容受性受多种因素影响，包括激素水平、子宫内膜厚度等。着床过程中，囊胚会分泌人绒毛膜促性腺激素，这种激素可以维持黄体功能，促进孕激素分泌。孕激素能够维持子宫内膜的稳定性，为胚胎发育提供良好的环境。着床成功后，胚胎会继续发育，形成胎盘和胎儿。

备孕期间应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上应保证营养均衡，适量补充叶酸、铁等营养素。避免接触有害物质，如烟酒、辐射等。保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。定期进行孕前检查，了解身体状况。如出现异常情况，应及时就医咨询。妊娠早期应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。遵医嘱进行产检，监测胚胎发育情况。