脚踝骨折42天可以弃拐吗？看情况！注意护理！

⏩脚踝骨折是一种比较常见的情况，剧烈运动、撞击等，都可能导致骨折。骨折后可能需要拄拐，有的患者在治疗一段时间之后，便想丢掉拐杖走路了。休息42天之后，感觉脚踝好得差不多了，想知道能否把这个拐杖丢掉走路。

⏩这个时候，建议前往医院评估一下具体的恢复情况，不要直接走路，以免伤害脚踝。

👉如果脚踝及周围组织还没有完全恢复，一般是不能丢掉拐杖的，还需要使用一段时间。

👉要是已经完全恢复，脚踝的关节和肌肉都没有问题，这个时候通常能弃拐走路。

⏩骨折恢复期间一定要注意休息，还要保持脚踝清洁，再适当做一些恢复训练，慢慢恢复。

✅注意休息

多躺卧休息，不可走动过久，也不可剧烈运动。

✅清洁卫生

每天用温水清洗脚部，然后用软毛巾轻轻擦干，每天1-2次。

✅适当锻炼

坐在凳子上伸直腿，逐渐向上抬高，膝关节屈伸，每组训练15次，每天1-2组。

⏩希望这些科普能帮助到大家。如果大家还有其他想了解的，也可以在评论区留言或者给我发私信。