早上睡醒眼睛疼的原因是什么

早上睡醒眼睛疼可能由用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、用眼过度

长时间使用电子产品或熬夜可能导致眼部肌肉疲劳，表现为晨起眼睛酸胀疼痛。可通过热敷、闭目休息缓解，避免睡前过度用眼。

2、干眼症

夜间泪液分泌减少可能引发晨起眼部干涩刺痛，常伴有异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，保持环境湿度。

3、结膜炎

细菌或病毒感染可能导致结膜充血肿胀，晨起时眼睑分泌物增多伴疼痛。需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物。

4、角膜炎

角膜上皮损伤后可能出现畏光流泪、晨起剧痛。可能与隐形眼镜佩戴不当有关，需停用隐形眼镜并使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复。

5、青光眼

晨起眼压升高可导致眼球胀痛伴头痛视力下降，属于急症需立即就医。可能与房水循环障碍有关，需使用布林佐胺滴眼液等降眼压药物。

日常应注意保持规律作息，避免侧卧压迫眼球，睡前可进行眼部按摩。使用电子产品时每20分钟远眺20秒，室内湿度建议维持在40%-60%。若症状持续或加重，应及时到眼科进行眼压测量、裂隙灯检查等专业评估，避免延误治疗时机。饮食上可适当增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。