孩子发烧家里没药怎么办

孩子发烧家里没药时可通过物理降温、补充水分、调节室温、观察症状、及时就医等方式处理。孩子发烧可能与感染、免疫反应、环境因素、脱水、中暑等原因有关。

1、物理降温

使用温水擦拭孩子额头、颈部、腋窝及腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水刺激皮肤。可重复进行擦拭直至体温下降，每次持续10分钟，间隔30分钟监测体温变化。若孩子出现寒战需停止擦拭并保暖。

2、补充水分

少量多次喂食温水、口服补液盐溶液或稀释果汁，6个月以下婴儿增加母乳喂养频次。每公斤体重每日需补充80-100毫升液体，发热时额外增加20%补液量。观察排尿量及尿液颜色，避免出现脱水症状。

3、调节室温

保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50%-60%，使用加湿器或悬挂湿毛巾增加空气湿度。穿着单层纯棉衣物，避免包裹过厚影响散热。定时开窗通风，但避免冷风直吹患儿。

4、观察症状

每2小时测量体温并记录变化趋势，同时观察精神状态、进食情况、皮肤黏膜湿度及是否有皮疹。若持续发热超过24小时，或出现嗜睡、呕吐、抽搐等症状，需立即就医。

5、及时就医

3个月以下婴儿体温超过38摄氏度，或3岁以上儿童持续高热39摄氏度以上时，应前往医院儿科就诊。就医时携带详细体温记录和症状描述，便于医生判断病情。

发热期间保持清淡饮食，可食用米粥、面条等易消化食物，避免高糖高脂饮食。体温正常后24小时内避免剧烈运动，保证充足睡眠。日常注意手部卫生，定期接种疫苗，流感季节减少人群密集场所暴露。家长需学习基础体温测量和物理降温技能，家中常备电子体温计和退热贴等应急物品。