乳房下面长了一个疙瘩

乳房下方出现疙瘩可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎等因素有关。建议及时就医明确诊断，避免自行处理。

1、毛囊炎

毛囊炎是毛囊周围细菌感染引起的炎症，表现为红色丘疹或脓疱。可能与局部清洁不足、出汗过多等因素有关。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素治疗。日常需保持皮肤干燥清洁，避免抓挠。

2、皮脂腺囊肿

皮脂腺导管堵塞导致皮脂潴留形成囊肿，触诊为圆形肿块，表面光滑。继发感染时可出现红肿疼痛。未感染时无须特殊处理，感染后需就医行引流术或切除手术。避免挤压囊肿以防感染加重。

3、乳腺增生

乳腺组织增生形成结节样改变，质地较韧，可能伴随月经周期出现胀痛。与内分泌失调有关，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。建议定期乳腺检查，避免摄入含咖啡因食物。

4、乳腺纤维腺瘤

良性肿瘤多见于青年女性，肿块边界清晰、活动度好。发病与雌激素水平相关，较小肿瘤可观察随访，较大或生长迅速者需手术切除。术后需定期复查乳腺超声。

5、乳腺炎

哺乳期女性多见，表现为乳房红肿热痛，可能伴随发热。需及时使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗，配合排空乳汁。非哺乳期乳腺炎需排查其他病因。

发现乳房肿块应避免热敷或按摩，记录肿块大小变化及伴随症状。建议选择宽松棉质内衣减少摩擦，避免高脂饮食。40岁以上女性需每年进行乳腺超声或钼靶检查。若肿块持续增大、质地变硬或出现皮肤凹陷等表现，须立即就诊排除恶性病变。