月经期尿频是正常的吗

月经期尿频多数情况下属于正常生理现象，少数可能与泌尿系统疾病有关。月经期尿频通常与激素水平变化、盆腔充血等因素相关，若伴随排尿疼痛、血尿等症状则需警惕病理因素。

月经期体内雌激素和孕激素水平波动会导致盆腔血管扩张、组织充血，膀胱受子宫压迫可能出现容量减少，从而产生尿频感。这种生理性尿频表现为排尿次数增加但单次尿量减少，无排尿疼痛或灼热感，月经结束后症状自然缓解。日常可通过减少咖啡因摄入、避免憋尿、保持会阴清洁等方式改善。

若尿频伴随排尿疼痛、尿液浑浊、下腹坠胀或发热，可能与尿路感染、膀胱炎等疾病相关。子宫腺肌症、盆腔子宫内膜异位症等妇科疾病也可能因病灶刺激膀胱导致异常尿频。这类病理性尿频需通过尿常规、妇科超声等检查确诊，必要时需使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，或枸橼酸托特罗定片等膀胱调节药物治疗。

建议月经期选择透气棉质内裤，每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗剂。可适量饮用蔓越莓汁但需控制每日饮水量在2000毫升以内，夜间睡前2小时减少饮水。若尿频持续超过3天或伴随其他异常症状，应及时到妇科或泌尿外科就诊排查疾病因素。