得了红眼病应注意什么

红眼病一般是指急性结膜炎，患者应注意隔离防护、避免揉眼、规范用药、调整生活习惯、及时就医复查。急性结膜炎主要由细菌或病毒感染引起，具有传染性。

1、隔离防护

发病期间需单独使用毛巾、脸盆等个人物品，避免与家人共用餐具或贴身衣物。外出时应佩戴墨镜减少光线刺激，儿童患者应暂停入园或上学直至痊愈。病毒性结膜炎传染性较强，接触眼部分泌物后需用流动水洗手。

2、避免揉眼

揉眼可能加重结膜充血并导致病原体扩散。若出现眼睑瘙痒，可用无菌棉签蘸取生理盐水轻轻擦拭眼周。佩戴隐形眼镜者需暂停使用，改为框架眼镜。游泳、泡温泉等可能污染眼部的活动应暂时避免。

3、规范用药

细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素药物。病毒性结膜炎可选用更昔洛韦眼用凝胶、阿昔洛韦滴眼液等抗病毒药物。滴眼药前需清洁双手，药瓶瓶口避免接触眼部，两种以上眼药需间隔5分钟使用。

4、调整生活习惯

保持每天7-8小时睡眠，避免熬夜或过度用眼。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。室内可使用加湿器维持40%-60%湿度，减少空调直吹。女性患者发病期间应暂停眼部化妆。

5、及时就医复查

若出现视力下降、剧烈眼痛或大量脓性分泌物，需立即就诊排除角膜炎等并发症。用药3天后症状无改善应复诊调整治疗方案。痊愈后仍需观察1周，复发时可能出现更严重的畏光、流泪等症状。

恢复期间建议每日用煮沸晾凉的淡盐水浸湿无菌纱布清洁眼睑边缘，水温控制在30-35℃为宜。外出时可佩戴防紫外线眼镜，避免强光刺激引发不适。保持居住环境通风，定期更换枕套床单并用60℃以上热水洗涤。饮食中适量增加蓝莓、深海鱼等富含抗氧化物质的食物，有助于黏膜修复。若家中有其他成员出现眼红症状，需立即分室隔离并就医筛查。