肺炎没好利索怎么办

肺炎没好利索可通过调整饮食、适当运动、药物治疗、氧疗、定期复查等方式改善。肺炎未完全恢复可能与免疫力低下、治疗不彻底、合并基础疾病、病原体耐药、护理不当等因素有关。

1、调整饮食

适当增加优质蛋白摄入有助于促进肺部组织修复，如鸡蛋羹、鱼肉泥、豆浆等易消化食物。每日可少量多次饮用温开水或蜂蜜水缓解咽喉干燥。避免辛辣刺激、油腻食物加重胃肠负担。合并糖尿病患者需控制碳水化合物摄入量。

2、适当运动

恢复期可进行低强度有氧运动如散步、八段锦等，每次不超过30分钟以不引起气促为度。呼吸训练可采用腹式呼吸法，每日2组每组10次。避免剧烈运动导致耗氧量增加。卧床患者需每2小时翻身拍背促进痰液排出。

3、药物治疗

细菌性肺炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。支原体肺炎可选用阿奇霉素颗粒或罗红霉素胶囊。咳嗽剧烈者可短期服用氢溴酸右美沙芬口服溶液，痰液黏稠时配合氨溴索口服液祛痰。

4、氧疗

血氧饱和度低于93%时需进行家庭氧疗，采用鼻导管吸氧流量控制在2-3升/分钟。使用制氧机需保持室内通风，避免明火。每日持续吸氧时间不少于15小时，夜间睡眠时建议佩戴血氧仪监测。

5、定期复查

治疗结束后1周需复查血常规和C反应蛋白，2周后拍摄胸片观察炎症吸收情况。长期咳嗽者应进行肺功能检查排除气道高反应性。合并慢阻肺等基础疾病患者需每3个月随访1次。

恢复期间需保持每日8小时睡眠，卧室湿度维持在50%-60%。注意观察体温、痰液颜色变化，出现持续发热或咯血应立即就医。戒烟并避免二手烟暴露，雾霾天气减少外出。接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗可预防再次感染。餐具需每日煮沸消毒，避免交叉感染。