30多岁大牙都掉了怎么办

30多岁大牙脱落可通过修复缺失牙、种植牙、活动义齿、固定桥修复、正畸治疗等方式处理。大牙过早脱落可能与龋齿、牙周病、外伤、磨牙症、遗传因素等有关。

1、修复缺失牙

牙齿缺失后需及时修复以避免邻牙倾斜和对颌牙伸长。对于单颗后牙缺失，可采用树脂临时修复体维持间隙，同时检查是否存在咬合创伤。修复前需彻底治疗口腔基础疾病，如龋齿需进行充填治疗，牙髓炎需根管治疗。

2、种植牙

种植牙是恢复咀嚼功能较理想的方式，将纯钛种植体植入牙槽骨后连接人工牙冠。需评估牙槽骨高度和密度，骨量不足时可能需先行骨增量手术。种植体与骨组织形成骨结合后，其咬合效率接近天然牙，但需保持良好口腔卫生。

3、活动义齿

可摘局部义齿通过卡环固定在邻牙上，适用于多颗牙缺失的情况。基托材料有钴铬合金和树脂两种，设计需考虑支托和间接固位体分布。每日需取出清洁，夜间浸泡在义齿清洁液中，避免长期佩戴导致牙槽嵴吸收。

4、固定桥修复

以两侧邻牙作为基牙制作三单位固定桥，需磨除部分健康牙体组织。基牙需具备足够牙周支持力，牙冠根比例需小于1：1。修复后可能出现基牙敏感，需避免咬硬物并定期检查边缘密合性。

5、正畸治疗

对于因牙齿移位导致的咬合紊乱，可能需先进行正畸治疗排齐牙齿。成人正畸可采用隐形矫治器或舌侧矫治技术，治疗周期较长。正畸期间需加强口腔清洁，使用冲牙器和牙间隙刷预防龋齿和牙龈炎。

建议每日使用含氟牙膏刷牙两次，配合牙线清洁邻面。每半年进行专业洁治，及时治疗牙龈出血等牙周问题。避免用牙齿开瓶盖或咬硬物，磨牙症患者需佩戴咬合垫。饮食注意补充钙质和维生素D，适度咀嚼粗纤维食物刺激牙槽骨。出现牙齿松动或疼痛时应尽早就诊，延误治疗可能导致修复难度增加。