八十岁的老人得了骨膜炎怎么办

八十岁老人骨膜炎可通过热敷理疗、药物治疗、物理治疗、调整活动方式、手术治疗等方式改善。骨膜炎通常由外伤、感染、慢性劳损、骨质疏松、免疫因素等原因引起。

1、热敷理疗

热敷能促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。使用40-45℃温热毛巾敷于患处，每次15-20分钟，每日2-3次。可配合红外线理疗仪照射，但需注意避免烫伤。热敷后应保持皮肤干燥，骨质疏松患者需控制温度避免血管扩张导致钙流失加速。

2、药物治疗

可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛，配合碳酸钙D3片改善骨质疏松。感染性骨膜炎需用阿莫西林克拉维酸钾片抗感染。用药期间需监测肝肾功能，避免与抗凝药物同服。局部可涂抹氟比洛芬凝胶贴膏减轻炎症。

3、物理治疗

超短波治疗可穿透深层组织抑制炎症，脉冲电磁场能促进骨膜修复。需在康复科医师指导下进行，每周3-5次，10次为1疗程。治疗期间应观察皮肤反应，严重心血管疾病患者慎用。可结合中医定向透药疗法加强药物渗透。

4、调整活动方式

急性期需卧床休息，使用拐杖减轻患肢负重。恢复期选择游泳、骑固定自行车等低冲击运动，每日活动时间不超过30分钟。座椅高度应使膝关节保持90度，避免久坐久站。睡眠时可用枕头垫高患肢，促进静脉回流减轻水肿。

5、手术治疗

对于顽固性骨膜炎伴骨质破坏者，可能需行病灶清除术或骨膜剥离术。术前需评估心肺功能，术后需预防深静脉血栓。关节镜手术创伤较小，适合基础病较多的老年患者。术后康复期应循序渐进进行肌力训练，使用支具保护3-6个月。

老年骨膜炎患者日常应保证每日500ml牛奶或等效钙摄入，适度晒太阳促进维生素D合成。建议选择防滑鞋具，浴室安装扶手预防跌倒。每月监测炎症指标和骨密度，疼痛持续加重或出现发热需及时复查。家属应协助记录用药时间，观察药物不良反应，定期陪同复诊调整治疗方案。