早孕早期有哪些征兆

早孕早期的征兆主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、尿频、疲乏嗜睡等。

一、停经

停经是妊娠最早且最重要的征兆。对于月经周期规律、有性生活的育龄期女性，若月经推迟超过一周，便应考虑妊娠可能。这是由于受精卵着床后，体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，维持了黄体功能，使子宫内膜持续增厚而不脱落。停经是进行早孕检测的首要信号，可以使用早孕试纸进行初步筛查，但最终确诊仍需通过医院的血人绒毛膜促性腺激素检测或超声检查。

二、恶心呕吐

恶心呕吐常出现在停经后六周左右，多在清晨发生，故也称晨吐。这种反应与体内人绒毛膜促性腺激素水平迅速升高、胃肠功能紊乱以及精神紧张等因素有关。症状程度因人而异，部分女性可能仅有轻微恶心，而少数可能发展为妊娠剧吐，导致严重脱水或电解质紊乱。日常可通过少食多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物来缓解。若呕吐剧烈无法进食，建议及时就医，医生可能会建议使用维生素B6片或根据情况开具止吐药物。

三、乳房胀痛

乳房胀痛、增大、变得柔软是常见的早孕体征。怀孕后，体内雌激素和孕激素水平显著上升，刺激乳腺腺管和腺泡发育，为产后哺乳做准备。乳房可能出现刺痛、胀痛或触痛感，乳晕颜色加深，蒙氏结节变得明显。这属于生理性变化，通常无须特殊治疗。选择支撑性好的棉质内衣、避免乳房受压可以减轻不适。若乳房出现异常肿块、皮肤橘皮样改变或异常溢液，则需警惕乳腺疾病，应及时就诊乳腺外科。

四、尿频

尿频在怀孕初期和晚期较为明显。早期尿频主要与增大的子宫在盆腔内压迫膀胱有关，同时孕期肾脏血流量增加，滤过率提高，尿液生成增多。表现为排尿次数增加，但每次尿量不多，且通常不伴有尿痛、尿急等感染症状。这属于正常生理现象，无须过度担忧。建议白天正常饮水，睡前适当减少液体摄入以减少夜尿。但如果伴有排尿疼痛、灼热感或发热，则可能提示尿路感染，需及时就医检查。

五、疲乏嗜睡

怀孕初期，许多女性会感到异常疲乏、困倦，总想睡觉。这主要与体内孕酮水平升高有关，孕酮具有镇静作用。同时，身体为适应妊娠状态，新陈代谢加快，能量消耗增加，也容易导致疲劳感。这是一种常见的适应性反应，通常进入孕中期后会有所缓解。应对方法是保证充足休息，白天可安排短时间午睡，避免过度劳累和熬夜，同时注意均衡营养，摄入足够的优质蛋白和复合碳水化合物以提供能量。

当出现上述征兆时，建议使用早孕试纸进行初步检测。无论结果如何，都应前往医院妇科或产科进行确认。确诊怀孕后，应建立孕期保健档案，遵医嘱定期产检。孕早期是胎儿器官分化的关键时期，要特别注意避免接触有毒有害物质，谨慎用药，必须用药时需在医生指导下进行。饮食上需保证营养均衡，补充叶酸，避免生冷、不洁食物。保持情绪稳定，避免剧烈运动和重体力劳动，如有腹痛、阴道流血等异常情况，应立即就医。