近视眼纠正方法是什么

近视眼纠正方法主要有佩戴框架眼镜、佩戴隐形眼镜、使用角膜塑形镜、进行激光手术、植入人工晶体等。近视眼通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、用眼环境光线不佳、缺乏维生素A等原因引起。

1、佩戴框架眼镜

框架眼镜是最常见的近视矫正方式，适合大多数近视患者。镜片通过凹透镜原理使光线聚焦在视网膜上，从而矫正视力。框架眼镜具有安全、方便、可随时更换度数等优点，适合儿童、青少年及成年人使用。选择镜片时需考虑折射率、抗蓝光、防紫外线等功能，镜框应选择轻便舒适的材质。

2、佩戴隐形眼镜

隐形眼镜直接贴附在角膜表面，可提供更自然的视野和更宽广的视野范围。软性隐形眼镜适合日常使用，硬性透气性隐形眼镜适合高度近视或散光患者。使用隐形眼镜需注意卫生，避免长时间佩戴导致角膜缺氧，定期更换镜片并配合框架眼镜交替使用。

3、使用角膜塑形镜

角膜塑形镜是一种夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜，通过暂时改变角膜曲率来矫正视力，白天无需戴镜即可获得清晰视力。适合8岁以上、近视度数增长较快的青少年，可延缓近视进展。需在专业眼科医生指导下验配，并定期复查角膜状况。

4、进行激光手术

激光手术通过改变角膜曲率永久矫正近视，常见术式包括准分子激光原位角膜磨镶术、飞秒激光辅助准分子激光原位角膜磨镶术、全飞秒激光手术等。适合18岁以上、近视度数稳定、角膜厚度足够的患者。术前需进行全面眼科检查评估手术适应症，术后需遵医嘱用药并定期复查。

5、植入人工晶体

对于高度近视或角膜过薄不适合激光手术的患者，可考虑植入有晶体眼人工晶体。手术将特制人工晶体植入眼内，保留自身晶状体，可矫正较高度数的近视。该手术可逆性强，必要时可取出人工晶体，但存在一定手术风险，需由经验丰富的眼科医生操作。

近视患者应养成良好的用眼习惯，每用眼40分钟休息5-10分钟，保持适当阅读距离，避免在光线不足或晃动的环境中用眼。增加户外活动时间，每天保证2小时以上的自然光暴露有助于延缓近视进展。饮食上可适量补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。定期进行眼科检查，根据视力变化及时调整矫正方案，高度近视患者需特别注意视网膜健康状况。